Vuxna

På fredag börjar fredags fys! Och nu undrar ni: – Vad är det och kan det verkligen vara något för mig? Jo, det tror vi. Det är något för alla: barn, juniorer, motionärer, föräldrar, vallateamet och saftlangaren. Vi anpassar övningarna efter ålder och förmåga. Alla kan vi må bra av lite fredagsfys. Barn behöver så pass gamla att de orkar lyssna och ta instruktioner, annars får man komma i sällskap av en vuxen som ansvarar för att plocka ner en från ribbstolarna. Kom och testa! Tillsammans blir vi starkare. Gratis tillsvidare!

Sommarhalvåret tränar vi utomhus.

Fredagar 18:00-19:00

Nytt för sommarhalvåret 2023, torsdagsrull. Gemensam rullskidning samma dag och samma tid varje vecka men olika platser och upplägg. Torsdagsrullen är avgiftsfri.

Träningen passar precis alla oavsett ambitionsnivå. Juniorerna som vill delta behöver ha en vuxen med sig.

Info om torsdagsrullen på vår FB sida

Torsdagar 18:00